急性肾功能衰竭
夏季保肾四不四防
来源：未知 作者：admin 时间：2016-08-14 04:38
| 二、夏季保肾四不四防 ［主持人］看来肾脏确实很重要，需要大家好好保护。不过，进入夏天后气温升高。人们一些不良的生活习惯，却往往会加重肾脏的负担，从而引起一些肾脏疾病。究竟有哪些因素呢？我们请健康问诊团的朋友先来选择下。 1.贪凉，长时间呆在空调房 2.过劳，加班+熬夜 3.贪吃，（喝冰啤酒吃海鲜、饮可乐、吃夜宵） 4.憋尿，不喝水、憋小便； 5、感冒，反复受凉或中暑； 问诊团 答案1. 2. 过劳，加班+熬夜4.憋尿 答案2. 1贪凉，长时间呆在空调房 答案3. 3.贪吃（喝冰啤酒吃海鲜、大量饮可乐、吃夜宵） ［主持人］四个选项大家都选了啊！答案究竟对不对？这些因素会不会加重肾脏负担，导致严重的后果呢？我卖个关子，先请大家来看一段短片。 解说：今年51岁的吴先生，是一名普通的上班族。说起他的患病经历，还得从15年前说起。 吴先生同期：我在2001年，就是，发现就是，发现这个腿肿，腿肿，不舒服，人感觉到很疲劳，然后呢，到第二天，第二天对上就消肿了。当时没有，当时没有去检查，当时不重视它，没，不注意这个事，这个病不知道，然后当时就没有检查，这个疲劳的事情没检查。是，我感觉就是休息，睡眠达不到六七个小时，然后是平时工作，就是，可能太，太累的很，没注意休息啊， 解说：由于繁忙的工作，加上夏天闷热的气候，让吴先生无暇顾及身体微妙的变化。即便有点空闲，也躲在家中享受清凉。实在感到不舒服的时候，就采取这种方式来缓解。直到三个月后的某一天，吴先生彻底坐不住了。 吴先生同期：，到了第三个月的时候，它肿就不消了，就是慢慢慢慢睡觉起来就不怎么消了。然后感觉到就是，平时就是容易感冒。感冒了还一个症状，感冒它感冒个几天呢，它不吃药呢，它慢慢也会好，然后呢，你要不看呢，慢慢它又会感冒。然后呢，就感觉到小便，早晨起来小便时候泡沫多，颜色深，就是跟正常小便不一样。这个时候，就咨询，赶快咨询我们家门口的医生，医生说你最好去大医院检查。。。。这个病厉害。 解说：相对吴先生来说，眼前这位行色匆匆的女士，除了感到疲劳腿肿之外，她却还有一个更让人费解的症状。 钱女士同期：体检的时候，对，单位体检的时候，然后发现了就是血压高，因为当时很瘦嘛，只有102斤，就觉得不可思议，就到医院去查，然后医生他是照例的就问，你们家有没有家族遗传啊，那我说我爸我妈也是高血压，然后医生就说你可能是家族遗传，也没有再去进一步的（检查），就开了一个高血压的药给我吃。 解说：钱波，一名旅行社的职员。由于职业的原因，大部分时间都是在外奔波。除了高血压之外，平时经常感到有些疲劳腿肿，不过钱女士完全没有把这些症状放在心上。 钱女士同期：可能也是因为自己不重视吧，因为也没有时间。抽不出时间上午去排队看病，一般都是在下午的三四点钟，就觉得医院没什么人了，所以呢，医生也没有说你第二天抽个血什么的，就这么从2012年的年初，一直拖拖拖。后来有一个事情我记得蛮清楚的，应该是2012年的8月份，9月份那年夏天的时候，我就发现我，上厕所，然后觉得泡沫有点多，我当时还快了一句玩笑，我就说，怎么像啤酒一样的，然后，就觉得有点不可思议，但是也没有把它放在心上。然后到了2013年的4月份，我最后一次出长差，其实在这个出去之前呢，就开始脚肿的。已经是第二天上午起床，那个脚还是肿的，还是没在意，真的是没在意。当时真的也就是因为工作的关系，就压根就去想，就没把自己往那个方向去考虑。后来这一趟长差出来之后，5月初吧，就已经连鞋子都穿不进去了。 解说：短短的这半年时间，可以说，是钱女士生活的缩影。不是出差就是在熬夜加班。用她自己的话说，就是连上厕所的时间都没有，也因此养成了经常憋尿的习惯。除此以外，暴饮暴食也成为“附属品”。 钱女士同期：就造成了自己会暴饮暴食，虽然很瘦，但是暴饮暴食。没有规律，吃饭是没有规律的。中午的时候，你忙到一两点钟吃饭也是有的。有的时候，可能是到了下午一忙下来的时候，哎呦，4点钟了，很随便的塞一样东西在嘴里，根本就没有办法。 ［主持人］一位是工作狂，熬夜加班，贪吃，还经常憋尿。另一位夏天贪凉，经常呆在空调房。这两位患者分别代表了我们刚才选择的两组答案啊！可他们这些患病症状与夏天贪凉，熬夜加班和经常憋尿究竟有什么关系？对人体的肾脏又有哪些影响？我们先请教下王教授。 王钢：以上4个因素，4种不良生活方式，综合在夏季都是很不利的伤肾因素： 倡导夏季保肾的四不、四防： 一、 不贪凉， 防感冒、拉肚子 二、 不过劳， 防劳倦伤脾肾、防高血压 三、 不贪吃， 防痛风、高脂血症、高蛋白饮食伤肾 四、 不憋尿， 防尿道妇科炎症、肾结石复发 吴勉华：从中医认为：肾藏精，在五行属水，应藏气于冬，喜暖怕寒，是五脏阴阳之根本，所以夏季的贪凉、过劳、饮食不节、憋尿都是伤脾伤肾的不利因素。 王钢：第一位患者是16年的老病人了。他的慢性肾功能衰竭病因是由于慢性肾炎反复发作，最后导致了肾衰竭。加重肾炎进入肾衰的原因有：1、病人贪凉；2、反复感冒。发病时的主要特征是体乏无力。这个病例提示我们：感冒是慢性肾炎、慢性肾衰的主要诱发和加重因素。 第二位钱女士，她的病因是高血压引起的慢性肾衰。加重因素是女同志的反复尿路感染，工作疲劳过度。主要特征是头晕、尿频、血压高。这个病例提示我们：慢性肾炎、慢性肾衰病人病情发作和加重的晴雨表是高血压。血压升高是病情加重的一个主要表现。女同志尤其要注意反复发作的尿路感染，很容易上行感染引致肾盂肾炎并发展至肾衰。 主持人:夏天贪凉，空调房间温度打很冷，喝冰水。还有很多人夏季喜欢喝着冰啤酒，吃着海鲜。原来这些夏季的生活习惯都有可能伤害到肾脏啊。 王钢：对。肾脏喜暖怕寒。阳气就像是人体的能量和动力，阳气不足则气血推动无力，阳虚寒凝、浊瘀内阻，就会发展为尿毒症。 慢性肾脏病夏季、冬季注意事项
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