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痛风最新防治指南及降尿酸秘方介绍

来源:南京博大肾科医院 作者:博大 时间:2017-10-29 08:22

        痛风(gout)是由单钠尿酸盐(MSU)沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。近年来,痛风和尿酸性肾病越来越多,请高度关注!
1   尿酸生成示意图

2  高尿酸血症(HUA)和痛风诊断

2-1  HUA

日常饮食下,非同日两次空腹血尿酸水平>420μmol/L即可诊断HUA。血液系统肿瘤、慢性肾功能不全、先天性代谢异常、中毒、药物等因素可引起血尿酸水平升高。年龄<25岁、具有痛风家族史的HUA患者需遗传性嘌呤代谢异常疾病。

2-2  痛风

HUA患者出现尿酸盐结晶沉积,导致关节炎(痛风性关节炎)、尿酸性肾病和肾结石称为痛风,也有学者仅将痛风性关节炎称为痛风。痛风突发最常见部位足第一跖趾、踝、膝等单关节红、肿、热、痛,即应考虑痛风可能,长期反复发作的患者可逐渐累及上肢关节,伴有痛风石形成,以及最多见的发展成痛风性肾脏病。

3、何时开始降尿酸?

2016EULAR指南

患者一旦痛风发作病确诊,就应该考虑是否有必要进行降酸治疗。此外,对于近期痛风急性发作过、痛风石或者肾结石、都建议考虑降酸治疗。2016EULAR指南建议中首次提出对于第一次痛风发作低于40岁、尿酸水平较高(>0.08g/L,480mmol/L)、痛风并发症(肾功能不全、高血压、缺血性心脏病、心力衰竭),都应该考虑降尿酸治疗。

4、降尿酸治疗的目标是什么?

2016EULAR指南建议

终生血尿酸浓度维持在低于0.06g/L(360mmol/L)水平;对于痛风石或者经常痛风发作的患者,降酸目标是0.05g/L(300mmol/L)水平。

 

5、降尿酸有哪些药物?具体降尿酸步骤有哪些?




6、预防痛风十一要点
1、限制饮酒

2、减少高嘌呤食物的摄入

附表一: 含嘌呤最多的食物




附表二:10种食物嘌呤含量对照表


3、大量饮水(2000毫升以上每天)

4、 防止剧烈运动或突然受凉

5、 减少富含果糖饮料的摄入

6、 控制体重

7、 增加新鲜蔬菜的摄入

8、 规律饮食和作息

9、 规律运动

10、 禁烟

11、 中药减轻痛风症状,保肾降尿酸

7、降尿酸秘方介绍

(见中华医药2016.8.18“肾衰夏治事半功倍”)



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